one sentence diary “What’s good for constipation?” 便秘には何がいいですか？

「What’s good for constipation?

  GEROLSTEINER is Good for constipation!」

ものすごく気まぐれに更新した、one sentence diary(二行になってるけど)…(^◇^;)

「便秘にいいのは何ですか？  ゲロルシュタイナーは便秘にいいです！」

っていう文なのですが、本当に便秘にはゲロルシュタイナーが効きます（￣+ー￣）

ゲロルシュタイナーはドイツ産の硬水の銘柄。だいたいのスーパーで買えるんじゃないかな。

私はもともと便秘なのですが、妊娠中にさらに便秘が悪化したんです(T-T)

貧血気味と言われ、鉄剤を処方されたのが原因だと思われます(鉄剤飲むと便が硬くなるそうです)

◯ージーファ◯バーは１日一回くらい飲み物に入れたりしてのんでいましたが、それえを3回にしてみてもかたいのが何とか出る…くらいの便秘に( ；´Д｀)

困って、色々調べたら「硬水」が便秘に効くとのこと。(妊娠中、便秘の方にはよく知られている情報かもしれない)

半信半疑で、とりあえず硬水度が高い◯ビアンを飲んでみたのですが、特に変化なし。さらに硬度高いゲロルシュタイナーを飲んでみたら毎日出るようになったのです＼(^o^)／

食物繊維の粉よりも全然効く！(私の場合)

こんなに効くなら、便秘だと自覚した10代の頃から飲んでいたかった…

なんかこんなに長文で語ってしまいましたが、色々やって便秘が改善しない人にとりあえずおすすめです。飲み過ぎはよくないので１日1杯からお試しください。(ゲロルシュタイナーの関係者ではありませんw)

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